我們的身體含有多種礦物質，而鈣的含量為最高。人體內99%的鈣質儲於骨骼和牙齒中，餘下的則存於血液中。當血液中的鈣質不足，骨骼鈣中的鈣質便會提取到血液中，以維持血鈣的水平。若然這情況持續，骨骼便會因失去過多鈣而變得疏鬆、脆弱，甚至容易折斷。一般而言，骨質於人約30歲時到達頂峰，而在近40歲時則開始明顯流失。有研究指出，缺乏鈣是引致骨質疏鬆症的其中一個重要因素，而超過百分之九十的成年市民從膳食攝入鈣的分量低於推薦攝入量。
鈣是強健骨骼及幫助肌肉生長的必要元素，每天補充足夠鈣質，才能有效促進骨質細胞健康，並支持身體各系統維持正常運作。維他命D3可幫助身體吸收和運用鈣質和磷質，防止骨鈣減少。
研究指出，檸檬酸鈣的吸收率比一般碳酸鈣高2.5倍，同時特別適合胃酸偏低人士或長者食用。Jamieson檸檬酸鈣+維他命D，每粒包含250毫克高吸收檸檬酸鈣及維他命D3，助你攝取充足鈣質、能有效維持骨質密度和骨骼健康。
